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让爱从指间传递 爱宝宝从婴儿抚触开始

  2019年04月17日 01:44
  来源:三亚新闻网-三亚日报

上周五,三亚市妇幼保健院举办了首届婴儿抚触大赛,吸引了近六十个家庭组团参加,同时吸引了近五十名家长带着宝宝前来观赛。

抚触比赛中,有的家长手法表?#20540;?#24456;笨拙,有的则很熟练。但不管何种手法,被宝妈或宝爸触摸按摩下的宝宝们都表?#20540;?#21313;分享受,呈?#25351;?#31181;“萌态?#20445;?#25226;现场所有人都逗得合不拢嘴。

或许有人会问,婴儿抚触大赛到底是什么样的比赛?其实,婴儿抚触是时下流行的一种科学育婴新方法,它通过触摸新生儿的皮肤和肌体,刺激宝宝感觉器官的发育,增进宝宝的生理成长和神经系统?#20174;Γ?#22686;加宝宝对外在环境的认知,而且在抚触的过程中,还能加深母子或父子之间的浓厚感情。

那么,婴儿抚触具体好处还有哪些?宝爸宝妈们应该怎么样对宝宝进行抚触?又有什么样的注意事项呢?本报特邀请三亚市妇幼保健院副院长田秀娟和该院亲子早教?#34892;?#20027;任医师宋晓?#21040;?#34892;经验分享。

抚触是宝宝的一种需要

“婴儿抚触是世界公认对婴儿健康最有益的一种护理技术,通过触摸来刺激宝宝的发育,给婴儿进行系统的抚触,有利于婴儿的生长发育,增强免疫力,增加睡眠;同?#20445;?#25242;触可以增强婴儿与?#25913;?#30340;交流,帮助宝宝获得安全感和信任?#23567;!?#23435;晓?#21040;?#32461;,抚触对婴儿的好处有很多,主要分为情感方面和生理方面。

情感方面。田秀娟说,抚触对宝宝塑造未来独立自主的人格有着莫大的启发。首先,出生后坚?#25351;?#23156;儿做抚触,可以增进亲人与宝宝之间密切的亲情交流,满足宝宝渴望被?#21442;?#34987;关注的需求,减少新生儿的焦虑,促进新生儿更快地适应从宫内到宫外的环境变化,调节宝宝的情绪,帮助宝宝逐渐建立安全感和自信?#27169;?#20026;今后培养孩子的独立能力和交际能力奠定基础。

其次,进行抚触?#20445;?#21487;以通过皮肤接触以及温柔的语言进行交流,用带着爱意的眼神,将听觉、视觉、触觉、平衡觉综合传递给新生儿,使宝宝的各?#25351;?#35273;得到统一,促进宝宝正常的感觉统合能力发展和心理的发育,综合提高新生儿的情商与智商。

生理方面。宋晓玫说,“孩子身体上有500万个感觉细胞,妈妈的?#32622;?#19968;次抚摸宝宝的皮肤,会让宝宝的感觉信息传到大脑,促进他(她)的大脑发育,同时通过抚触按摩,能加强和调节宝宝的消化系?#22330;?#21628;吸系统和血液循环系统的正常功能,从而加强心?#25991;?#21147;,加快血液循环,促进营养的消化和吸收。”

此外,胸部抚触可?#28304;?#28608;婴儿的胸腺功能和淋巴系统,使身体产生更多免疫细胞,增?#24247;?#25239;力;四肢和后背的抚触,可?#28304;?#28608;四肢和背部的肌肉,使宝宝尽快学会竖头、翻身、爬行,加速宝宝大动作和精细动作的发展,帮助?#33322;?#23453;宝肌张力的各种问题;对于睡眠不好、爱哭闹的宝宝,?#37096;?#20197;通过固定流程的抚触,帮助其快速入睡,改善其睡眠质量,平复其情绪,让其减少哭闹。

这样抚触,给宝宝爱与呵护

宋晓?#21040;?#35758;,婴儿抚触要由宝宝的?#23637;?#32773;来做,优先考虑妈妈或爸爸,这样可?#21592;?#20813;孩子紧张抵触的情绪。

目前我国常用的婴儿抚触的基本手法,采用先俯后仰的抚触顺序,即背部→前额→下颌→头部→胸部→腹部→上肢→下肢。

背部:将婴儿左侧卧位,胸部垫小垫,妈妈右手扶住宝宝,左手拇指食指捏脊柱两侧,从颈部至臀部,?#27492;?#24207;由上而下捏12~15下;?#20063;?#21351;位,操作方法同左,然后将宝宝俯卧位,头偏向一侧,双手平放于背部,从颈部向下按摩至臀部,再从臀部向上迂回运动,反复4~6次。

头面部:用两手拇指从前额中央向两侧推→用两手拇指从前额中央向外上方滑动至耳垂→两手掌从前额发际抚向枕后,两手中指分别停在耳后乳突部。

胸部:两手分别从胸部的外上侧向对侧滑动至肩。

腹部:妈妈两手依次从宝宝的右下腹→上腹→左下腹沿顺时针方向画半圆,用右手在宝宝左腹从上画“L?#20445;?#30001;左至?#19968;?#19968;个倒的“L?#20445;?#39135;指、中指、无名指指腹,从两臀的内侧向外侧做环形滑动。

四肢:由妈妈用两只手抓住宝宝一只胳膊,交替从上臂至手腕轻轻挤捏,然后从上至下搓滚,对侧和双下肢做法相同。

手和足:妈妈用拇指指腹,从宝宝掌面沿对角线方向推进,并捏拉指趾各关节。

建议妈妈尽量每次抚触形成固定的流程,而每次的抚触均按?#23637;?#23450;的顺序进行,养成宝宝感知习惯。

抚触的效果需要家长坚持才能见到

田秀娟说,婴儿抚触不是陪孩子闹着玩,也不是可以随便糊弄的动作,更不是一朝一夕马上就能看到效果的,智力的开发和感觉统合能力的统一,需要妈妈的坚持以及信心和爱意通过双手的传递,才能逐渐在宝宝身上显现出来。

给宝宝进行抚触?#20445;?#36824;要做好一些准备,注意一些?#38468;凇?/p>

找一个舒适、安静、足够温暖的场地(室温宜在28~30℃,湿度宜在50%~60%),最好放点优美舒缓的音乐;双手要温暖、光滑,指甲要短,无倒刺,不能戴首饰,以免划伤宝宝的皮肤;抚触也是表现爱的时候,一边按摩一边与宝宝说话,进行情感交流,?#24515;?#21463;外界打扰;还要准备好毛巾、尿?#23478;?#21450;替换衣服。

抚触?#20445;?#23558;婴儿润肤液倒在妈妈掌?#27169;?#19981;要将乳液或油直接倒在宝宝身上;手法从轻开始,慢慢增加力度,以宝宝舒服合作为宜;按摩时间从5分钟开始,?#38498;?#36880;渐延长到15~20分钟,每天1~2次。

选择?#23454;?#30340;时间,避开宝宝感觉疲劳、饥渴或烦躁?#20445;?#26368;好是在宝宝洗澡后或穿衣过程中进行;抚触过程,发现宝宝情绪?#20174;?#28608;烈或有不适现象?#20445;?#24212;该立即停止抚触;宝宝的脐痂未脱落?#20445;?腹部不要进行按摩, 等脐痂脱落后再按摩。(记者 吴英模)

责任编辑?#21644;?#33464;婧
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